360 graders metoden
Selvudvikling og selvindsigt er nøgleordet i vores 360 graders metode, der handler om at forstå, erkende og tage aktion på, hvor du er i dit liv.
Du lærer om, hvorfor vi handler, som vi gør – og får redskaberne til aldrig mere at tage på, at acceptere og forstå din madvaner. For når du opdager dine egne mønstre, finder du modet til at bryde dem.
- Kæmper du med fokus på overspisning og madmisbrug?
- Er du over-fokuseret på mad og vægt (sund/usund)? Eller vejer du ”bare” for meget?
- Drømmer du om at tage kontrollen tilbage, så du ikke styres af dine egne tanker eller andres meninger om mad, vægttab og krop?
Så er nøgleordene, og løsningen, selvudvikling, selv-imponering, trivsel og mental frihed.
Tilmeldingsfrist er den 10/8 2022 på: kontakt@inku.dk
Ved spørgsmål kontakt tlf. nr.: 22 98 88 00
Læs mere HER.